GINÁSTICA

Aulas variadas com ênfase em: Trabalhos Cardiovasculares, musculares (localizada) e Flexibilidade.

Alongamento, Jump, Ritmos, ABS (Abdômen), Pilates Solo, Mat Pilates, Circuito, Step, Botton (Glúteos), Local, GAP (Glúteos, abdômen e perna), TAE-BO (Artes Marciais com aeróbico), Spinning e Ginastic Ball (Alongamento com bola).

 
Telefones: 11 2528 7453 / 11 2261-1808   -   E-mail: contato@movimentosacademia.com.br
Rua do Horto, 350 – Horto Florestal – São Paulo – SP – CEP: 02377-000